付き合っていたけど色々な理由があって別れてしまった・・・
でも、やっぱり彼とヨリを戻したい!
また付き合いたい!
自分から別れを告げた人、別れを相手から告げられた人、どちらの場合でも一度は愛した人と別れることはとても辛いことです。

それに、別れたことを後悔したり、やっぱり彼を忘れられないということもあります。
ここでは、どうしても彼と復縁したい人のために元カレとよりを戻して復縁する方法を紹介していきます。
今日からでも実践できることがあるので是非お試しくださいね!
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わかれたカップルが復縁できる可能性
そもそも復縁したカップルはどれくらいの確率で復縁しているのか気になりませんか?
ガールズスタイル LABOが行った男女164名を対象に実施したインターネットアンケート調査によると、別れたカップルの7割以上が「復縁したい」と思ったことがあると回答しています。
そして、そのうち実際に復縁に至ったのは約3割です。
画像:ガールズスタイル LABO
この数字どう思いますか?
私は、想像以上に「復縁したい」と思っている人が多いことにびっくりしました。
7割の人が復縁したいと思っているということは、2人に1人以上が思っているんですよね。

でも、やっぱりそう思っていたとしても実際に復縁まで至っている人たちは3割程度なんですよね。
だからこそ、別れてヨリを戻すことをあきらめてしまうことはもったいないような気がするんです(´・・`)
彼と復縁したいならまず準備すること
復縁したいからといってすぐに彼に連絡をして気持ちを伝えるのはNGです。
彼とヨリを戻したいのであれば、ちゃんと今までの事を振り返りこれからのために何ができるかを考える準備期間をもちましょう。
心を落ち着かせる期間をもつ
別れてしまった後、すぐには誰でも冷静な判断ができません。
彼を失ったという大きな悲しみで心が覆いつくされてしまい、それ以外をしっかりと考えることができないからです。

もしそんな状態で彼と会っても感情的になってしまい、次につながるような話し合いができないことがあります。
まずは、自分の今の状況を少し離れたところから見れるくらいに落ち着いてから今すべきことを考えるようにしましょう。
「別れた」という事実をちゃんと受け止める
彼・彼女と別れてしまった場合、まずその事実をしっかりと受け止めましょう。
今まであんなに好きで一緒にいたのに別れたことを受け入れられない気持ちは痛いほどわかります。

でも、別れてしまったこと受け入ずにいつまでも悲しんでいても前進することはできません
一度彼と別れた事実をしっかりと受け止め、これからどうするのかを前向きに考える気持ちを持ちましょう。
今までの自分は彼とうまくいかなかったをちゃんと理解する
別れたすぐは、「なんで?どうして?私の何がダメだったの・・・」と堂々巡りのように頭の中で思うことがあると思います。
でも、わかることは一つ。
今までの自分では、彼とうまくいかなかったんです。
彼が求めていたものと何かズレがあって、別れざるおえなかったんです。
だからこそ、今までの自分から何か変わらない限り彼との復縁は難しいと考えた方がいいでしょう。
別れた理由をかき出して、しっかりと考える
あなたと彼が別れたのには、きっと何か理由があるはずです。
その理由は1つかもしれませんし、もっとたくさんあるかもしれません。
考えられる理由を紙に書き出してみましょう。
書き出してみると案外、ああこんなことか・・・と思えることから、やっぱりここは自分では譲れな部分だ!ということが見えてくるかと思います。
まずは、別れた理由をすべて出して、その理由に対してあなたはどう思うか、どうできるのかをしっかりと考えましょう。

彼が何を求めているのかを理解する
先ほど別れた理由をかき出すようにと言いましたが、これはあなたが思っている理由でもあります。
別れた本当の理由を知るには、彼の本音や求めるものは何なのかも合わせて知る必要があります。
復縁をしたいのであれば、自分本位にならずに彼の意見にも耳をしっかりと傾けることが大事です。
多くの人は別れる前に話し合いの機会をもって、彼と話をしているかと思います。
でも、自然消滅のような形の別れや理由もなく急に振られてしまったという人は、なぜそうなってしまったのかを知る必要があります。
だから、一番いいのは彼に直接聞くことです。
電話やLINEがつながる状態なのであれば、さりげなく連絡して聞いてみましょう。
もし、それが難しいのであれば彼を知る共通の友人に聞いてみるものありですね。
復縁するためにはお互いの考える「別れた理由」をちゃんと知ることが必要です。
復縁したい気持ちは一時的な気持ちじゃないか確認する
なんで復縁したいのかいまいちど考えてみましょう。
あなたと彼は一度、別れています。
なぜ別れたのかをしっかりと考えたうえで、別れた理由があったうえでもう一度復縁したいのかを自分の気持ちに確認しましょう。
彼と別れ、離れたことによって寂しいと思うのは当然です。
でも、それが復縁したいという気持ちになっているのであれば要注意。

だからこ、一度気持ちを落ち着かせた上でこの復縁したい気持ちは一時的な思いではないかどうかをしっかりと確認してみましょう。
別れてから少し時間をおいてゆっくり考えてみてもいいと思います。
しっかりと考えた上で、やっぱり彼とやり直したいと思うのであれば、次のアクションに映るようにしましょう。
彼と復縁するためのアクション
別れた彼と復縁するためのアクションをここでは紹介していきます。
復縁したいからといってすぐに彼に猛アタックするのは危険です。
具体的に何をすればいいのかわからない人にもわかりやすいように、これからあなたが彼の前で取るべき行動をせつめいしていきますね。
相手の前では未練を見せずにすごす
彼と別れて、あからさまに凹んでいる姿を彼に見せつけるのはNG。
もちろん、悲しい気持ちがあるのは仕方ないけれど、彼の前では極力平静を装って。
無理に明るくふるまう必要はないので、とにかく普通に過ごしましょう。
彼に見てもらうのは別れて弱り切ってしまったあなたの姿ではありません。
彼に「可哀そう」という同情を抱いてもらっても復縁には1歩もつながらないからです。
彼がまたヨリを戻したいと思うようなあなたを見せなくてはいけないと自覚しましょう。
適度な距離感を保ちながら過ごす
彼と別れたあとは、適度な距離感を保つようにしましょう。
付き合っていたころのように近すぎず、だからといって思いっきり避けてしまわない距離感です。
もう復縁したくない!という場合であれば、距離を置いてしまえばいいのですが、復縁したのであればやはり身近な存在であり続けることがとても大切です。
だからといって、付き合っていた当時のような関係にはなれないので、いったんは友達のころのような距離感で過ごすといいでしょう。
彼に思いをまだ持っているあなたからすると、少し寂しい辛い思いをするかもしれませんが頑張りましょう。
以前の自分とは違うところを見せれるようにする
ワケあってあなたと彼はわかれてしまいました。
その頃の自分の状態では彼と一緒にいれなかったわけですよね。
もし、あなたが彼のために治すべきところがあるのであればあなたは変わらなくてはいけません。
以前とまったく同じあなただと、彼は振り向いてくれません。
だからこそ、今までとは違う自分を彼の前では見せれるように常に準備しておきましょう。
もし、彼に偶然会ったときは変わったあなたを見てもらい「あいつ変わったな」と思われるように日頃からがんばっていきましょう!
自分磨きをする
彼のためにも自分磨きを行いましょう。
髪型や体型などの見た目を彼のタイプに近づける努力をしてもいいですね。
また、あなたに似合う髪型や服装、メイクなどを見つけてオシャレに磨きをかけるのもおすすめです。
もちろん、自分磨きは外見だけではありません。
生活習慣を見直してみたり、物事の考え方についても考え直してみるのも◎
考えを見直すと、言葉遣いや行動にも明確に表れてきます。
自分磨きには本を読むのもおすすめです。
ファッションやメイク、自己啓発系の本などを読んでも今のあなたを変えるきっかけになるはずです。
これまでとはステップアップして、どんどんあなたを磨いていきましょう。
彼との復縁のきっかけを作ろう
復縁するといっても、やっぱりきっかけが重要ですよね。
別れたあとで、やっぱり何かきっかけがないと二人の関係は進展しません。
ここでは、よくある彼と復縁するためのきっかけを紹介していきます。
偶然の再会は復縁のきっかけになる
まったく顔を合わせていなかった彼と久しぶりに再会して、そこからなんとなく合う回数が増えて復縁したというエピソードをよく聞きます。

もともと、付き合っていたからこそ顔を合わせて話すとなんとなく話もはずんでしまうんです。
それに、やっぱり楽しかったころの思い出がよみがえり、ヨリを戻したいな・・・なんて気持ちがフツフツとわいてくる。
できれば、2人きっりで偶然会いたいところですが、複数人のメンバーで会ったとしても彼に一言でもいいからさり気なく話しかけてみるのがいいかも。
そのきっかけ一つで、復縁につながる可能性があるはずです。
メールやLINEで連絡を取ってみる
偶然に再会するというのは、やはりなかなかうまくできた話すぎますよね。
そんな偶然をずるずると待っていたらいつになることやら・・・
と思う人も多いのではないでしょうか。
そんな人には、メールやLINEで連絡を取るというきっかけもあります。
一番連絡しやすい理由は、やはり誕生日のおめでとうメッセージです。
なにも疑わしくない正当な理由で連絡できるタイミング。
でも、誕生日までまだまだ時間があるよ~という人は、簡単なメッセージを送ってみましょう。
ポイントは、友達に送るようなないようにすること、未練を感じさせないような言葉&メッセージにすることです。
たとえば、
「久しぶり~元気してた?急にごめんね。最近、部屋の掃除してたら借りてたDVD出てきたんだわwどうしたらいいかな?」
というような感じですごくナチュラルな流れで連絡できるといいですね。
ちょっとしたことでも、連絡できる理由になるので勇気を出して連絡してみて。
別れてすぐ送るのではなく、ある程度期間を開けて送るようにしましょう。
この時、LINEのアイコンを綺麗になった自分などに変更しておくのもおすすめです!
以前と変わった自分をアピールできますよ。
SNSをうまく利用するのも◎
彼氏と別れたけれど、SNSではつながっているという人も多いのではないでしょうか。
SNSのメッセージやコメントを使ってみるのもおすすめ!
LINEやメールよりも気軽に彼とコンタクトを取れる方法です。
彼の投稿に何気ないコメントをすることで、彼と連絡をとることができます。
また、あなた自身も自分磨きで自分が変わっている様をアピールするのにSNSはもってこいです。
インスタで自分の写真や趣味の写真などをアップすればきっと彼も、頑張っているあなたを見てくれるはずです。
別れた彼とSNSのコメントでやりとりをしているのがきっかけで、LINEで連絡を取り合うようになり復縁したという人もいます。

思い切って電話してみるのもアリ
自分の声と言葉で思いを伝えたいならやっぱり電話!
文字だとどうしても本当の気持ちがうまく伝わらないこともあります。
だからこ、思い切って彼に連絡してみるのもアリ!
最初は、何気ない会話や近況報告をしながら、最後にまた連絡してもいいかの確認をしてみましょう。
もし、話が盛り上がれば今度どこかでお茶する約束をしてみてもいいでしょう。
自分の言葉で話す方が向いているという人は、電話してみて。
プロに復縁相談してみる
彼と復縁したいけど、やっぱり彼とあなたの今の関係って誰とも一緒じゃなくて十人十色なんです。
だから、もうどうしたらいいのか全くわからない!
という人は、プロに復縁の相談をしてみましょう。
復縁のプロには復縁カウンセラーや復縁占いなど様々なサービスがあります。
どれも、あなたの今の状況をくみ取ってアドバイスをくれるから、今何すべきなのかをしっかりと伝えてくれます。
私がおすすめするのは、電話占いの「ヴェルニ」です。
ヴェルニは、復縁の相談を得意とする占い師が50人以上もいて、たくさんの人が利用しています。かなり老舗の電話占いなので利用も安心ですし、腕のいい実力派の占い師さんたちがたくさんいます。

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